Nijmgen, 21 oktober 2007.
Ondanks alle campagnes over voeding en beweging nemen gewichtsproblemen alleen maar toe. In het boek “Nooit echt honger, wel altijd trek” komen de mensen met gewichtsproblemen zelf aan het woord. Dus niet praten over mensen maar met mensen.
Wie kunnen er immers beter vertellen over gewichtsproblemen dan de ervaringsdeskundigen zelf!
Zij kunnen als geen ander aangeven waarom campagnes en standaardadviezen niet werken:
Benno (28):”Ik gebruikte mijn lunch bijna dagelijks in een frituurzaak.Frites met mayonaise, satésaus en één kroket, stonden dagelijks op mijn menu.” Een deelnemer aan een afslankprogramma op TV had een vergelijkbaar eetgedrag. Op een bepaald moment werden al die hoeveelheden frites en snacks op tafel gezet.Wij vroegen Benno of deze confrontatie met zijn eetpatroon hem zou helpen om het te veranderen. Lachend vertelde hij ons:”Natuurlijk niet, ik weet toch dat ik dat doe! Daar schrik ik echt niet van! Ik krijg er juist trek in als ik het voor me zou zien staan. Ik wil er achter komen waarom ik dat doe en hoe ik dat juist af moet leren.“
Aan de hand van ervaringsverhalen laten Mirjam Bouwens en Patty de Kleijn zien waarom met name overgewicht niet zo eenvoudig is op te lossen als men doet voorkomen.
Zowel kinderen, pubers, volwassenen als ouderen vertellen hun verhaal in het boek.
Ook eetproblemen en eetstoornissen komen aan bod, aandacht voor deze groep is noodzakelijk om beter, sneller en gerichter hulp te bieden.
Het mag duidelijk zijn dat het dus niet gaat om het zoveelste dieetboek.
“Nooit echt honger, wel altijd trek” is gericht op erkenning, herkenning en het werken aan echte oplossingen. Dat maakt dat dit boek ook zeer geschikt is voor partners, collega’s, vrienden en professionals. Het gidst u langs alles wat met gewichtsproblemen te maken heeft zoals:
– De rol van de overheid: werken de campagnes en voelen mensen zich wel aangesproken?
– Hoe gaat de medische beroepsgroep om met gewichtsproblemen?
– Hebben mensen met overgewicht te maken met discriminatie en vooroordelen?
– Hoe ervaren mensen met overgewicht alle “positief” bedoelde aandacht?
– Wat zijn belangrijke oorzaken voor het ontstaan van gewichtsproblemen?
– Waarom werken diëten niet en wat werkt dan wel?
Eredivisieclub N.E.C:
NEC richt zich onder andere met het landelijke project “Scoren voor gezondheid” op de jeugd.
Hiermee promoten zij, vanuit de van profvoetballers op de jeugd, op een positieve, niet stigmatiserende wijze de gezonde leefstijl.
Het werken aan de gedragsverandering die moet leiden tot een gezonde leefstijl is wat het
Bureau voor voeding en beweging Nijmegen en N.E.C. gemeen hebben.
Over de auteurs:
Het Bureau voor Voeding en Beweging in Nijmegen is opgericht in 2004 door Mirjam Bouwens en Patty de Kleijn. Zij adviseren en begeleiden mensen met gewichtsproblemen.
De persoonlijke aanpak die Mirjam en Patty ontwikkelden is gericht op drie pijlers namelijk voeding, beweging en emotionele aspecten.
Beschikbaarheid:
Het boek is te bestellen via de website: www.gewichtsadvies.nl
Uitgave boek : Nooit echt honger, wel altijd trek!
Onderwerp : Overgewicht
Auteurs : Mirjam Bouwens en Patty de Kleijn